तंदुरुस्त हृदय और लौकी का रस

हृदय की बीमारी  का आयुर्वेदिक इलाज ।

रक्त की अम्लता बढ़ी हुई है तो खाओ  लौकी।
जिसे आप सब्जी के रूप मे खाते है !

रोज लौकी का रस 200 से 300 मिलीग्राम निकाल कर पियो या कच्ची लौकी खायो 

सुबह खाली पेट पी सकते है। या नाश्ते के आधे घंटे के बाद पी सकते है ।इस लौकी के रस में10 पत्ते तुलसी और पुदीने के 7 से 10 पत्ते ,काला नमक या सेंधा नमक जरूर डाले। 2 से 3 महीने सारी heart की blockage ठीक कर देगा।

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